游戏成瘾在医学上被称为“游戏障碍”。 2019年，世界卫生组织将“游戏成瘾”纳入国际疾病分类。从“玩一会儿”到“无法控制”，游戏成瘾不仅是行为问题，也是对公共卫生的挑战，威胁青少年的身心健康。 中南大学西王医院最新研究发现，对于大脑处于关键发育期的青少年来说，海量信息会导致认知保健，甚至影响未成年人对世界、社会、人际关系的适龄能力。 记者在全国多家医院门诊调查发现，因游戏障碍寻求治疗的青少年将持续增加。 家长：我儿子刚上初一。现在他在家。她不听当我和她说话时，她非常有耐心。不知道是因为他经常玩手机还是什么。我真的别无选择。 医生：已经了吗？ 家长：他现在有身体动作，可能会有一些激烈的行为。 在中南大学西王医院精神卫生中心网游成瘾门诊，一天下午就有15名患者前来就诊。他们中的大多数人因为孩子沉迷于手机游戏而产生严重的冲突。家长们不知道原因，无奈又焦急万分，但孩子们只是以为自己只是爱玩游戏，并没有什么心理问题。 为什么游戏会让人上瘾？博士介绍，从游戏内容到玩法设计再到反馈，游戏通过一整套“诱惑-刺激-异常快乐-反馈”机制来吸引和控制玩家。 中南大学西王医院精神卫生中心副研究员 董慧干：未成年人的前额叶尚未发育完全。这种新鲜、好玩、短暂的兴奋刺激让他很难控制自己，所以很容易沉迷于游戏。 游戏成瘾仍然很常见，这就是为什么许多孩子厌倦学习甚至辍学的原因。我们在门诊招募患有游戏障碍的患者，并将他们与健康同龄人进行比较。首先，他们的焦虑和悲伤程度通常较高。其次，它们的无人关注的影响被禁用，例如它们最近的记忆和冲动控制。 “孩子生病是为了家人” 医生告诉记者，在就医的情况下，不少孩子因为缺乏安全感，以网络游戏为宣泄情绪的渠道。在门诊，记者认识了一位母亲，她的孩子游戏成瘾是两倍。最新的事件是由孩子父母离婚引起的。 李女士的儿子不到11岁。他在他的学习成绩班上总是名列前茅。今年，他因为父母的关系不想去上学。她每天玩游戏到凌晨 5 点，白天在家睡觉，睡后继续玩到下午。不仅白天和黑夜颠倒了，而且他每周要上学多达两天。 家长李女士：游戏需要成人身份证信息。当初我不给他的时候，他就跟我吵架，非得用我的身份证给他注册账号，才能玩很久。 如果我把手机给他，他就会打我、咬我，最严重的时候，他还会用刀杀我。这种行为时有发生，但一旦我给他手机，他就恢复正常了。 医院给李女士进行了两个月的药物治疗和家庭治疗。在意识到自己的感情对孩子产生负面影响后，她也了解到。李改变他的行为模式帮助儿子治疗游戏成瘾。目前，孩子玩游戏的时间明显减少，过度行为也有所改善。 家长李女士：当时我的情绪不太稳定。我可能给了他一些负面情绪，但他无法承受。他的老师和心理学来到我们家鼓励我的儿子并和他讲道理。这是不可用的，因为他已被抓住。我当时就发现了自己的问题，我开始改变。这些课程都是我自己买的。 中南大学西王医院心理卫生中心副研究员 董慧干：心理学上有这样一种说法，孩子是为了家庭而生病的。孩子的问题实际上反映了probalsMA家庭。家里的问题解决了，孩子也不用生病来引起父母的注意。 中国青少年研究中心调查显示，儿童成瘾也与父母的教育密切相关。相关关系。亲子关系越差，孩子就越容易沉迷网络游戏。相反，亲子关系越好，孩子就越容易沉迷于网络游戏。 中国青少年研究中心儿童研究所所长孙红艳：我们把家庭教养方式分为几种。一种是民主的教养方式，父母可以与孩子进行民主的安排，成为朋友。在民主家庭中，部分孩子沉迷于游戏，成瘾率仅为2.7%。如果是这种权威类型，成瘾率高达9.7%。如果是这种放任型的，家长只离开商店，成瘾率高达11.7%。我们呼吁家长，良好的关系胜过良好的教育。另一方面是建立亲子关系。我们也告诉家长，亲子关系要亲密而且分开，不是亲密的亲子关系，应该给孩子一点空间。互联网时代，未成年人经常会和父母一起早早跑步，使用很多产品，所以父母也应该向孩子学习，让同代人走到一起。 让线下生活比线上更精彩 那么，当孩子被手机困住时，家长该怎么办呢？快来听听专家的建议吧。 中国青少年研究中心儿童研究所所长孙红艳：我们在很多研究中发现，沉迷于网络游戏的孩子往往会产生更强烈的焦虑和悲伤情绪。他们似乎很享受网上的网友，但在现实生活中他们却非常社交焦虑，不愿意与真正的朋友接触。 医生建议青少年不要提前接触手机。另外，与其严格限制手机使用时间，不如家人一起共同努力，更有效。制定一套愿意遵循青少年的手机使用政策。 在家庭中，因为手机引发的各种矛盾，我们也应该看到手机背后孩子内心深处的需求。对于沉帕拉来说，对于沉迷于游戏和短视频的孩子来说，最重要的是让他们的线下生活比线上更精彩。父母应尽力培养孩子的兴趣爱好，让孩子有很多同龄的朋友，定期与孩子进行至少一项亲子活动。 中国青少年研究中心儿童研究所所长孙红艳：我们发现沉迷网络的孩子确实缺乏社交能力。也就是说，他们不努力与他人互动，也不知道如何互动。因此，学校或家庭应该多向孩子传授这方面的技能，告诉他们如何相处，如何与陌生人打招呼，如何开始话题，对同性恋儿童进行一些训练。 （央视记者高雷、吴文谦、傅雷、魏邦军、李军）